Por medio de este programa aprenderás cuándo es apropiado volver a tener relaciones sexuales después del parto y la importancia de la comunicación con tu pareja.
Mirar este video para aprender como su útero se recupera después del parto, porque usted tiene sudores nocturnos y como sus senos se preparan para alimentar a su recién nacido.
Aprender estrategias que ayuden a manjar el malestar físico experimentado durante los primeros días después del parto.
Con este video aprenderás cómo los cambios hormonales con frecuencia provocan ansiedad y depresión en las nuevas madres, y la manera en que la familia y los amigos pueden apoyarlas.
Este video te ayudará a entender la importancia de hacer elecciones saludables de alimentos y aprenderás tips para elegir alimentos conforme sanas y te recuperas del parto mientras cuidas de tu recién nacido.
