Con este video aprenderás cómo cuidarte física y emocionalmente después de un parto vaginal o por Cesárea.
Hay disponibles muchos grandes recursos, personas, y lugares que la pueden ayudar al darle información y apoyo sobre como amamantar. Descubra lo que funciona para otras mamás que amamantan.
Mamás revelan la manera en que la motivación y la ayuda de otras fueron de beneficio para poder amamantar.
Ser madre y amamantar no deben causar estrés. Mujeres que comparten tips para aligerar el estrés y hacerlas capaces para poder amamantar con éxito mientras se acostumbran a su nuevo papel de madre.
Con este programa vas a aprender estrategias para enfrentar el estrés de amamantar, como obtener ayuda de una consultora de lactancia y encontrar una red de apoyo.
Este programa habla sobre los síntomas de ansiedad y depresión posparto y de las opciones de tratamiento.
